Viso 2 žinutės, 674 parodymai ir 4 dalyviai
siekiam rezultatu sporte.
pradėjo
vikato
, 2012 12 04, 13:59
Sveikos, man idomu kiek padarot atsilenkimu ir prisispaudimu per 2 min. gal galetumet pasidalinti patirtim ir pasiekimais? [:meilumas] As ilga laika nesportavau ir apskritai atsilenkimu labai nemegau daryti, padarydavau tik 11, o prisispaudimu vos 2 (pilnu, ne nuo kelenu), dabar noriu darbintis ir reikalauja fizinio pasirengimo. reikia padaryti 50 atsilenkimu ir 17 prisispaudimu minimum, dar aisku begimas, bet begioti zadu kai ledai isplauks... [:kiki] kas turit patarimu kaip pagerinti rezultatus? [paveikslelis:17459e39-893c-4055-a9d6-d4da017e5abb]